1
Bạn cần hỗ trợ?

CÁC LOẠI THỰC PHẨM GÂY BỆNH TRĨ CẦN TRÁNH XA

Có những loại thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ, thì cũng có những loại thực phẩm gây bệnh trĩ mà bạn nên biết để tránh rước trĩ vào người. Hãy cùng Dr.T “dọn dẹp” thực đơn của bạn nào!

Chất xơ cũng là một loại thực phẩm gây bệnh trĩ?

Điều này quả thật bất ngờ, nhưng không hề sai sót đâu nhé! Chất xơ giúp giảm táo bón và nhờ đó mà cũng là cách phòng bệnh trĩ đúng. Thế nhưng quá nhiều cũng không tốt bởi vì chất xơ cũng có xu hướng vón cục trong đường ruột, lâu ngày thì cũng sẽ dẫn đến táo bón. Chính vì thế mà chỉ cần bổ sung một lượng vừa đủ (khoảng 50% rau xanh trong một khẩu phần ăn ), để đảm bảo một chế độ ăn uống cân bằng và khỏe mạnh.

Tránh xa đồ uống có cồn kẻo rước trĩ mà không hay

Đồ uống có cồn khiến cơ thể mất nước, hệ tiêu hóa mất cân bằng, làm việc “đi nặng” trở nên khó khăn và đau đớn hơn. Người mắc bệnh trĩ nên tránh xa các thức uống gây hại cho bản thân này.

nguyên nhân gây bệnh trĩ

Bia rượu là một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ phổ biến đối với những ai hay nhậu nhẹt

Hạn chế dùng thực phẩm gây bệnh trĩ như ngũ cốc tinh chế

Các loại ngũ cốc tinh chế (như bánh mì trắng) thường không có chất xơ và những loại dưỡng chất cần thiết khác hỗ trợ cho việc tiêu hóa và đào thải thức ăn nên sẽ ở trong đường ruột một thời gian dài, gây táo bón và đau bụng. Nếu đã mắc trĩ rồi thì tình trạng này sẽ còn đau đớn hơn.

Đồ ăn chế biến sẵn là một trong những thực phẩm gây bệnh trĩ phổ biến

Cũng giống như ngũ cốc tinh chế, đồ ăn làm sẵn khiến trĩ sưng tấy hơn vì có quá ít dưỡng chất, mà lại quá nhiều muối, dầu mỡ và chất béo không tốt cho sức khỏe. Chúng cản trở hệ thống tiêu hóa và gây táo bón, khiến người bệnh trĩ càng trở nên khổ sở hơn.

Các sản phẩm từ sữa cũng là một loại thực phẩm gây bệnh trĩ nên cắt giảm khỏi khẩu phần ăn

Thông thường, các sản phẩm từ sữa không trực tiếp gây trĩ nhưng chúng làm người sử dụng bị đầy hơi, gây đau đớn và chuột rút vùng bụng nếu người đó vốn đã bị táo bón. Bên cạnh đó thì việc hấp thụ một lượng sữa lớn với các acid béo sẽ vón cục thành khối trong đường ruột, làm phân cứng hơn, gây táo bón và gián tiếp gây ra trĩ. Vì thế, đây cũng là một loại thực phẩm người bệnh trĩ nên cẩn thận.

Đẩy lùi trĩ bằng cách tránh xa các thực phẩm gây bệnh trĩ là món chiên, cay, mặn

Đồ ăn chiên khiến bạn nặng bụng, khó tiêu, làm giảm hoạt động của hệ tiêu hóa và do đó “đi nặng” cũng khó khăn hơn. Chưa kể đến là đồ ăn chiên nhiều dầu mỡ, khi mà đi với các món ăn cay còn ảnh hưởng xấu đến thành ruột, khiến người bệnh trĩ càng đau đớn, càng buồn hơn mỗi khi “giải quyết nỗi buồn”.

bia rượu gây bệnh trĩ

Đồ ăn chế biến sẵn, đồ ăn cay, nóng, mặn khiến bệnh trĩ trở nên khó chịu hơn

Các món ăn nhiều muối cũng là thực phẩm gây bệnh trĩ nên tránh, bởi chúng khiến cơ thể bị mất nước và việc đào thải thức ăn trở nên khó khăn hơn. Càng nhiều muối thì khả năng tiêu hóa thức ăn càng chậm lại, và “đi nặng” trở thành cơn ác mộng ám ảnh người bệnh trĩ. Ngoài ra, lượng muối trữ trong máu còn khiến cơ thể phình lên và các búi trĩ cũng căng lên đau đớn hơn.

Bên cạnh các thực phẩm gây bệnh trĩ, việc lạm dụng thuốc chống táo bón cũng khiến nguy cơ mắc bệnh cao hơn và bệnh trở nên nặng nề hơn bởi vì thuốc chống táo bón làm phân lỏng hơn nhưng lại có nhiều acid hơn, vì vậy mà khiến bệnh nhân trĩ thường đau đớn hơn. Việc sử dụng thuốc chống táo bón thường xuyên cũng gây ra tình trạng mất nước trầm trọng, dễ dẫn đến táo bón, và cũng gây ra trĩ.

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, tránh xa các thực phẩm gây bệnh trĩ, bạn cũng đừng quên dành 10 – 15 phút mỗi ngày để vận động, giúp cơ thể dẻo dai hơn, và do đó mà cũng đẩy lùi nhiều chứng bệnh khác chứ không riêng gì bệnh trĩ bạn nhé! Nếu cần tư vấn thêm về lối sống, bạn hãy tâm sự ngay với Dr.T để yên tâm vui sống ngay hôm nay!

Bài viết tương tự

CÁCH PHÒNG BỆNH TRĨ HIỆU QUẢ NHỜ 6 THÓI QUEN ĐƠN GIẢN

CÁCH PHÒNG BỆNH TRĨ HIỆU QUẢ NHỜ 6 THÓI QUEN ĐƠN GIẢN Với 6 thay đổi nhỏ sau đây, bạn sẽ thấy tác dụng lớn trong việc điều trị bệnh trĩ và có cách phòng bệnh trĩ thật đơn giản và dễ dàng áp dụng cho mọi  đối tượng. Tập thói quen ăn đủ rau Dân gian thường […]

Cách điều trị bệnh trĩ tại nhà đơn giản và hiệu quả

Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những cách điều trị bệnh trĩ tại nhà đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay. Muốn diệt được “cái gai dưới ghế” chúng ta phải đuổi “giặc” trĩ trên mọi mặt trận. Bên cạnh mặt trận y khoa, thì trận địa ẩm thực cũng […]

INFOGRAPHIC – BỆNH TRĨ NÊN ĂN GÌ ?

LO LẮNG VỀ SỨC KHỎE? Trả lời bài kiểm tra sức khỏe để nắm bắt tình trạng sức khỏe của mình và có phương án xử lý tốt nhất. HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ! THAM GIA NGAY

VÌ SAO THỰC PHẨM GIÀU CHẤT XƠ TỐT CHO NGƯỜI BỆNH TRĨ ?

Ông bà ta có câu “Đói ăn rau, đau uống thuốc”. Tại sao là rau mà không phải là cơm hay là bánh? Sự tương quan giữa rau với thuốc, còn nằm ở khả năng “trị bệnh” của các loại thực phẩm giàu chất xơ. Trị bệnh như thế nào thì hãy cùng Dr.T tìm […]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

BẠN THẮC MẮC GÌ - DR.T LUÔN TRẢ LỜI

(Dr. T hỗ trợ trả lời câu hỏi ẩn danh và không công khai)

Hỏi liền luôn