1
Bạn cần hỗ trợ?

Điều trị trĩ đơn giản bằng ăn uống

Uống nhiều nước

Trước tiên, người bệnh trĩ cần uống nhiều nước trong mọi trường hợp (nước giải khát, bữa ăn có nhiều canh…) vì nước khá đắc lợi trong việc làm mềm phân.

Nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, uống nhiều nước trái cây, nước rau quả, súp rau…

Bệnh nhân có thể uống nước lạnh vào mỗi sáng để kích thích đi tiêu. Nước trái cây cũng giúp ích cho người bị bệnh trĩ. Nên uống ít nhất một ly nước trái cây mỗi ngày. Bên cạnh đó bệnh nhân bị trĩ nên ăn các loại thức ăn lỏng dễ tiêu hóa. Khi bạn ăn uống như vậy, chắc chắn phân sẽ lỏng hơn. Bạn thường chỉ khó chịu khi phân quá cứng, quá đặc.

Ăn thức ăn có nhiều chất xơ

Bệnh nhân mắc bệnh trĩ  nên tăng cường chất xơ trong chế độ ăn vì chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển.

Các loại rau quả, ngũ cốc là ứng cử viên số một cung cấp chất xơ như đậu phụ, ngũ cốc xay, cà rốt, chuối măng, quả mơ, súp lơ, cam, quýt, dâu tây…

Sử dụng thực phẩm nhuận tràng

Một số loại rau nhuận tràng tốt như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền nên dùng nấu canh ăn thường xuyên rất tốt cho người bệnh trĩ.

Chuối cũng là loại quả có giá trị nhuận tràng tốt, sau mỗi bữa ăn nên dùng một quả chuối, hoặc ăn ít dưa hấu. Khoai lang cũng là một loại thực phẩm nhuận tràng tốt cho người bị bệnh trĩ.

Măng: có nhiều vitamin, tác dụng nhuận tràng.

Mật ong: cũng có tác dụng nhuận tràng, người mắc trĩ nên sử dụng.

Magie là một chất có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế chứng táo bón. Magie còn là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Một số thức ăn giàu magie: cá bơn, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt…

Ăn thức ăn nhiều chất sắt

Người bệnh trĩ dễ bị thiếu máu do đi tiêu ra máu, vì vậy nên chế độ ăn cho bệnh nhân trĩ cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: gan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen), …

Ruột già của lợn, dê: có tác dụng cầm máu, chống đau, tiêu hóa tốt.

Thịt rùa bổ mau giúp những người bị trĩ đại tiện ra máu nhiều

Quả óc chó: có tác dụng nhuận tràng, giảm búi trĩ thòi ra ngoài, và hiện tượng đại tiện ra máu.

Các loại dầu tốt cho bệnh trĩ

Dùng dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo trong món rau trộn. Thay thế dầu ăn thông thường bằng dầu oliu và dầu lanh. Vào cuối mỗi bữa ăn nên uống bổ sung dầu cá, đây là một trong những loại dầu quan trọng nhất cần dùng thường xuyên.

Một số loại thực phẩm tốt cho bệnh trĩ

Các loại rau quả đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, cà chua, cà tím, súp lơ xanh, củ sen, bắp, bơ, thanh long, bưởi, táo tây, dâu tây, kiwi, hồng, hải sâm, sung, rau mùi, rau má… cũng rất có lợi cho người bị bệnh trĩ.

Gừng, tỏi, củ hành giúp phân hủy fibri, hạn chế thương tổn ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, cần chú ý là dư thừa chất này có thể gây nên viêm ở động và tĩnh mạch, nhất là khu vực hậu môn.

Một chế độ ăn uống hợp lý là cách điều trị bệnh trĩ hiệu quả, giúp bạn đẩy lùi và hạn chế những triệu chứng của bệnh trĩ.

Từ khóa: Từ khóa:,
Bài viết tương tự

Cách xử trí khi đi ngoài ra máu

Bệnh trĩ hình thành do sự gia tăng áp lực quá mức lên hậu môn trực tràng khiến máu không thể lưu thông. Bệnh cạnh triệu chứng đi ngoài ra máu đỏ tươi thì đau rát, ngứa hậu môn, sa búi trĩ là những triệu chứng điển hình của bệnh này. Đi ngoài ra máu […]

Chuyên gia chỉ rõ nguyên nhân tái phát bệnh trĩ dù đã phẫu thuật

Theo khảo sát của Hội Hậu môn trực tràng Việt Nam, có 55% dân số Việt Nam mắc bệnh trĩ. Số người mắc bệnh ở độ tuổi 40 trở lên chiếm khoảng 60-70%. Nguyên nhân và thực trạng mắc trĩ hiện nay Theo BSCC. Hoàng Đình Lân, Phó chủ tịch kiêm Tổng thư ký Hội […]

Rượu bia triền miên – bệnh trĩ “làm phiền”

55% dân số mắc bệnh trĩ, trong đó tỉ lệ nam giới mắc bệnh cao hơn nữ giới đến 3 lần. Bệnh trĩ ở nam giới phổ biến hơn là do đặc thù công việc và các thói quen sinh hoạt, đặc biệt là do thói quen uống rượu bia. Càng uống rượu bia búi […]

Vì sao trĩ cấp xuất hiện nhiều mùa nắng nóng?

Khí hậu ở nước ta với đặc trưng nóng ẩm, mưa nhiều là yếu tố nguy cơ cao gây ra bệnh trĩ với người chưa từng mắc, và dễ tái phát nặng hơn với người đã có tiền sử bị trĩ cấp tính. Đại tiện táo bón gây chảy máu, đau rát, ngứa ngáy hậu […]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

BẠN THẮC MẮC GÌ - DR.T LUÔN TRẢ LỜI

(Dr. T hỗ trợ trả lời câu hỏi ẩn danh và không công khai)

Hỏi liền luôn